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身心靈融合
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奇經八脈、開懷大笑

奇經八脈
    三焦是運用衝突的原則來保護你。就像軍隊 
    奇經八脈運用和諧的原則來保護你。就像宗教
    脾經上的一個主要臟器是脾臟與胰臟。
    啟動全身的新陳代謝作用。考考你們:和新成代謝有關的除了脾經之外還有什麼?(甲狀腺)
    如果他們的能量總是被剝奪,所有的新陳代謝作用都會受到擾亂。
每天功課

    鎮定三焦

    強化脾經(逆一、順三、頭尾捏)

    是每天主要的功課

開懷捧腹大笑(三焦不打仗的,要用笑的!) 
    10分鐘得開懷捧腹大笑的會產生麻醉的效果,至少讓我擁有(帶你們笑半分鐘)

不要有禮教的束縛,剛開始就是假裝笑,後來最重要就是要『當成真』。

→就這樣「笑垮癌症」!每天這樣笑,對五臟六腑是很棒的運動。

笑垮癌症是一個非常知名的一個活動:

一個美國男人得了骨癌,骨癌非常痛,痛到不行。

有一天,看到綜藝節目,他看了捧腹大笑,笑完,他突然發現:就是他笑的時候竟然不痛!這真是多麼棒的一個發現!

於是他就打電話叫老婆跟兒子去書店買笑話書,不管好不好笑,他看到就笑,最後他的骨癌就這樣慢慢地不痛,就痊癒了。

在後來的日子裡,他在美國開個工作坊,也出了一本書『笑跑癌症』,就是教人家去笑,這是非常有名的「笑跑癌症」。

一定要有原因才可以笑嗎?不用!

我有一個學生,他有兩個孩子,很喜歡這樣的運動,常常說爸爸我們來笑好嗎?於是一家人就笑得很瘋狂。一家人非常快樂。

假如妳真的得了癌症,妳笑得出來嗎?笑不出來對嗎。因為癌症不能與笑劃上等號。癌症是與愁眉苦臉劃上等號的。

所以,只要你一直笑,癌症很難繼續留在你的體內。

一般人得了癌症,必須眉頭深鎖、充滿壓力、恐懼、無助、絕望等等,這些都是最常有的心態,因為這些感覺都與癌症搭配得非常漂亮。想辦琺打破這種搭配。只要你聽得懂我想傳達的意義,願意改個觀念,癌症真的會好起來。
保持奇經八脈的通暢:
    假如時間有限,如果能讓奇經八脈流動起來,那位內在的醫師就會開始施展魔法。
    有兩個強而有力的練習為你的奇經八脈接電:
Ø     「劃分天地」
Ø     「神性湧入」
    另外五個方法,為身體注入新鮮活力:
    銜接你的陰和陽(時間介於1-2分鐘之間):
    發送喜悅到全身(時間15秒):
    發送顏色到全身(時間15秒以上): 
    發送寬恕到全身(時間1分鐘以上):。
    發送感激到全身(時間隨意):把它變成規律的練習。
雙手帶著治療的力量,學會的每日能量運動。有了這些,您已經走往更健康的路上 

五個為身體注入新鮮活力方法

1.連接你的任督二脈

2.喜悅

3.喜愛的顏色

4.寬恕原諒(討厭的人,自己的缺點)感覺你在寬恕

5.感激

*感謝我的頭髮,我的頭髮好美!謝謝妳幫我檔了好多日照,好多人因為頭髮給我好多的稱讚。
*感謝我的腦袋,因為你,我可以思考,可以學習,可以記憶,可以靈活運用。
*謝謝我的]眼睛,謝謝你讓我認識這世界,是眾多資訊進來的靈魂之窗,讓我能看見這世界的美好。不只是七彩的顏色,還可以透過你看見他人的靈魂,並且透過你,我可以向他人表露我的神與靈。

*感謝我的鼻子,你是我們與週遭溝通的橋樑。吸入宇宙的氣體能量,呼出廢氣且永遠不停地在呼吸。

*感謝我的嘴巴,讓我能夠說話,可以跟一切人事物溝通。也感謝你一直吃進那麼多東西,讓我有能量維持體力。

*感謝牙齒替我咀嚼,支撐我的顏面。

*感謝耳朵替我聽世界那麼多美妙的音樂,與世界動植物的聲音。

*謝謝我的脖子替我支撐著整個頭,替我無怨無悔的把頭裡所有資訊、鼻子、嘴巴吃進去的東西傳到全身去。

*也感謝甲狀腺引領我的新陳代謝。

*也感謝我的肺,將空氣吸入又呼出,將氣體轉化成身體需要的能量,讓我得以活著。

*感謝心臟天天不厭其煩地的怦怦跳,從媽媽懷孕開始運作,把血液推送到全身,讓全身供應營養。辛苦了!

*感謝我的消化系統:

感謝嘴巴、食道,感謝你把東西接下去,感謝胃替我研磨食物。

感謝十二指腸、空腸、迴腸、小腸、盲腸、大腸、直腸替我消化、吸收、排泄、運送營養….

感謝肝臟替我解毒,對不起我製造太多毒素讓妳辛苦了。我以後不再吃太多毒素,我要好好愛妳。

謝謝腎臟,謝謝你幫我過濾許多毒素。我一定不再吃太多毒素,我要減輕你的工作。

謝謝胰臟,謝謝你替我調節身體裡的血糖,讓他一切順利。

*感謝骨骼的支撐,讓我可以站立起來。感謝妳,有時不小心把妳弄得很酸痛,對不起,我會小心的。

*謝謝手,替我拿好多東西,做好多事情。

*謝謝腳,讓我可以全世界走透透!讓我可以輕易地做各式各樣的運動。

*謝謝皮膚,替我隔絕了好多東西,我身上的一切一切,我會愛妳們,我真的好疼好疼愛妳們。過去我的無知對你們造成了很多的傷害,我不做笨小孩了。

我要請我的高靈幫助我,疼惜我身上每一個細胞。
每天去感謝他,每一個地方(各器官)去巡禮。
感謝到頭髮的時候,手就摸著頭髮。有時還去愛撫你的器官,去關愛他們。

假如妳是這塊皮膚,妳喜不喜歡老闆去疼妳,去摸摸妳?當然喜歡嘍!

妳是老闆呢!

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